性交痛

性交痛について

【症状の概要】

膣の粘膜が弱くなって分泌物が減少するので、性交時に痛みを感じたり、出血を起こすことがあります。

女性のQOLを激しく低下させたり性生活に支障を来すことがありますので、更年期の重要な症状のひとつに位置付けられます。

  • 外陰、あるいは挿入時に痛みを感じる
  • 膣内にうるおいが無くなった気がする

なぜ症状が起こるのか

更年期には、膣の機能低下により血流が低下し、膣の乾燥や感染が起こりやすくなることが分かっています。

性交痛は更年期により女性ホルモンの分泌が減少し、膣の部分の潤滑液などが十分に出ないなどの理由で生じます。心理的な原因も加わり原因は多岐にわたります。

我慢して性交を続けることで傷口から感染したり、さらに心理的要因から潤滑液不足の現象が起き、痛みが増すなどの悪循環に陥ることがあります。

簡単にできる対処法

パートナーに状況をよく説明し協力してもらうようにすることも大切です。潤滑ゼリーなども多種発売されていますので専門家に相談してみましょう。

治療法として膣症状の改善にHRT(ホルモン補充療法)が選択される場合もあります。

また、性交時に膣の奥の方で痛みを感じる時は骨盤臓器内に炎症など別の病気の可能性が考えられるので専門医への相談をおすすめします。

監修:野崎ウイメンズクリニック
野崎雅裕先生

更年期を乗り越えるために

生活習慣見直しから、医療機関まで様々な対策があります

食生活でケア

まずは食生活を見直すことから始めてみましょう

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運動でケア

運動習慣を改善することで症状の体感が変わることもあります

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サプリメント・市販の医薬品でケア

普段の食事で補えない更年期に必要な成分をサプリメントで摂る方法があります

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医療機関でケア

HRT(ホルモン補充療法)漢方薬、抗不安剤など医療機関の受診や医薬品での解決方法もあります

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PICK UP

減少していく女性ホルモン(エストロゲン)と似た動きをする「エクオール」ご存知ですか?

大豆イソフラボンが腸内細菌と出会うことで体内で生まれる「エクオール」1日10mgの摂取で更年期症状に対して高い有用性があると言われています。

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