のどの渇き
の原因・症状と対策方法
のどの渇きの症状について
【症状の概要】
更年期には、喉や口が異常に渇くことがあります。
ドライマウスは唾液の分泌量が減少し、口の中が乾く状態ですが、口の渇きが喉の渇きに関わるとも考えられます。
しかし、糖尿病等、他の病気の可能性もありますので、気になるようであれば受診をお勧めします。
ドライマウスは、口臭の原因にもなります。
- 異常に喉が渇く
- 口が渇く
- 食べ物を上手く飲み込めなくなった
- しゃべりにくくなった
のどの渇きが起こる原因
更年期による多汗、頻尿も原因の１つと考えられますが、エストロゲンの減少により、粘膜が乾燥することが原因です。
エストロゲンは、皮膚や粘膜を保護し、潤いを保つ作用があります。
エストロゲンの減少により、自律神経のバランスが崩れ、唾液の調整も乱れます。
精神的な症状も喉の渇きと関連があります。
簡単にできる対処法
喉の渇きを感じたら、こまめに水分補給をしましょう。
利尿作用の強い飲み物は水分を排泄してしまうので、ミネラルウォーターなど水分を補給できる飲み物を取りましょう。
冷たいものばかりでは体が冷えてしまうので、温かい飲み物も取りましょう。
監修
野崎 雅裕 先生
野崎ウイメンズクリニック 院長
1979年九州大学医学部 卒業、1999年 九州大学病院産婦人科 准教授、
2006年 九州中央病院 副院長を経て 2010年より現職。
日本産科婦人科学会専門医、日本女性医学学会 認定医・代議員、日本女性心身医学会認定医・評議員、NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア学会（理事・九州支部長・シニアメノポーズカウンセラー） など学会および団体に所属。
長年、不妊治療、思春期から更年期のホルモン療法や漢方療法、月経痛や女性のこころとからだの悩みに関する医療に従事されている。
その症状、更年期かもしれませんよ？
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更年期症状にあてはまる不調には、別の病気が潜んでいる場合もあります。 気になる症状があれば、婦人科を含めた医療機関への受診をお勧めします。 かかりつけ婦人医・薬剤師をつくり、日常のふとした不調も気軽に相談しましょう。
